后備式UPS一般選取額定功率的60％——70％的負載量，在線式UPS一般選取額定功率的70％——80％的負載量。同時也不宜長期處于過度輕載狀態下運行。
UPS不宜滿載或過度輕載，每臺標有額定功率,一般情況下,在線式UPS不宜超過額定功率80%的負載量,因此,不要按照標稱的額定功率使用它,長期處于滿載狀態,會造成逆變器及整流器的過熱,影響使用壽命。
后備式：后備式UPS不間斷電源的本質特點就是具有離線的逆變器，并且由于逆變器平時為冷備狀態，因此需要較長的電池切換時間。當市電輸入情況良好時，UPS將市電直接導通到負載側（沒有在線調壓裝置）。只有當市電輸入失敗或供電質量超出UPS電源的正常輸入范圍時，才啟動逆變器并切換到電池放電狀態。
高級交互在線式：這種電源除了具有一般交互在線UPS不間斷電源的性能外，又進一步拓寬了輸入電壓的范圍、縮小輸出電壓的波動范圍（較在線式UPS稍寬），使之具有很高的可用性。同時在電池管理方面引入智能化管理，加快回充速度、延長電池壽命、并提供電池潛在故障的早期報警。因此，高級交互式UPS在充分考慮到UPS電源的可用性基礎上，保持簡化的結構，提供率及整機的高可靠性。
突波保護作用
通常UPS電源系統會有放電設計吸收突波，避免因突波問題影響設備的使用效率和壽命，為設備提供保護。
高低電壓保護作用
當市電電壓時高時低，UPS電源內的穩壓器(AVR)使市電電壓保持在可使用的范圍，確保設備可以正常運行。當高低電壓超過可使用的范時，UPS電源則將啟動蓄電池供電，保障設備的持續運行。
