一個聰明的人要懂得控制自己的情緒。很多小朋友遇到問題時，只會一味地急躁，不會停下來思考自己錯在哪里，為什么會錯，甚至還責怪老師或者爸爸、媽媽，其實這種行為是不可取的。培根曾經說過：“容易激怒是一種卑賤的行為，受它擺布的人往往是生活的弱者。“那么該如何教孩子控制自己的情緒呢？
（1）轉移注意力
當孩子受到無法避免的痛苦打擊或者挫折時，長期沉浸在痛苦之中，既于事無補，不能解決問題，又影響自己的學習，損害健康。所以父母應該教導孩子盡快地把自己的注意力轉移到那些有意義的事情上去，轉移到最能使孩子感到自信、愉快和充實的活動上去。
（2）換一個角度看問題
對事情作出新的解釋，以跳出原有的框子，使自己的精神得到解脫，把精力全部集中到自己所追求的目標上。
（3）“化悲痛為力量”
把負面情緒引到積極的、有益的方向，使之具有建設性的意義和價值。能有效地控制自己的情緒，保持一種良好平靜的自我心態，就是主宰自我的一個基礎。培養孩子自我克制的能力，培養理性地思考和判斷能力，是他們今后能夠取得成功的必要前提。如果一個人想光榮地、和平地度過他的一生，他有必要學會自我克制。
明識教育老師
明識教育擁有數十名心理老師，他們擁有國家二級心理咨詢師證，同時擁有自己的學術成果，來幫助家長解決孩子叛逆厭學早戀等問題，解決家長心頭難題。重新塑造孩子的價值觀，幫助孩子變得有自信，有自尊，不在叛逆做傻事。